Recetario para 15 días de Alimentación Saludable diciembre 1, 2021 Comparte tu opinión Esta es una sección especial de Cocina Saludable, en la que a través del recetario “15 días de alimentación saludable” se ofrecen varias opciones de platillos., tomando en cuenta dos principios, una alimentación en su estado más natural posibl e y una preparación del modo más sencilla posible . “Como seres humanos inteligentes, estudiemos individualmente los principios, hagamos uso de nuestra experiencia y juicio para decidir cuáles son los mejores alimentos para nosotros.” Elena de White. Consejos Sobre el Régimen Alimenticio. Pág. 100 Día 1 DESAYUNO Nopalitos al cilantro Frijol Fruta COMIDA Sopa de verduras Croquetas de avena y frijol Papas al horno Ensalada de calabaza y zanahoria CENA Licuado de fresa Tostadas de amaranto y semillas PDF DÍA 1 Día 2 DESAYUNO Tostadas multigrano Champiñones al jengibre Colache de calabacitas Fruta COMIDA Enchiladas verdes de papa Garbanzos con calabacitas Ensal
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